Instagramではすでにご案内しておりますが、
当院助産師(日本マタニティヨーガ協会会員)によるマタニティヨーガを月に2回開催しております。
マタニティヨーガは心と身体のリラックスを促し、出産に必要な柔軟性、体力向上に寄与し、呼吸法は出産に役立つとされ、結果的に安産に繋がることが期待できます。
対象は当院で妊婦健診を受けている、妊娠16週以降の方ですので、ご希望の方は医師の許可を取り、マタニティヨーガの予約をしてください。
その他、予約方法や持ち物など、詳しくはInstagramの｢マタニティヨーガ開催のお知らせ｣をご覧ください。
